Как я похудела

Начну рассказ как я похудела с того, что особо полной я никогда не была. Если и поправлялась немного, то пропорционально, что делало практически незаметными для окружающих мои лишние килограммы. История моего удачного похудения началась с сериала «Никита», а точнее, с восхищения главной героини в исполнении спортивной Петы Уилсон. Эта девушка поразила меня настолько, что желание иметь плоский живот и стройные ноги начало превалировать над желанием отужинать в пиццерии. Основным препятствием стало то, что я с детства не люблю спорт и всё, что с ним связано. Любая активность с надуманным поводом утомляет меня морально ещё до того, как начнётся физически. Поэтому лишние жировые отложения пришлось сжигать диетой.[BR]Поначалу мне было сложно привыкнуть к ограниченному рациону и есть хотелось постоянно, но пионерское очарование победы над собой сделало своё дело и, тщательно обдумав проблему, я выстроила стройную идеологию о здоровом образе жизни, которая, правда, касалась исключительно питания. Всё, что радостно рекламируется по телевизору, чипсы, сухарики, майонез и кола были решительно вычеркнуты из списка допустимых продуктов. А для того, чтобы мороженное и неизбежные шоколадки на работе не сбивали меня с пути истинного, я купила чёрные брюки на пару размеров меньше и представляла себя в них каждый раз, как искушение слопать лишний брикет лёгких углеводов начинало маячить на рабочем столе. За месяц я вполне привыкла крутить головой при виде торта и, надо заметить, делаю так до сих пор. Постепенно становясь легче, моё тело начало требовать физической активности, и домой пришлось ходить пешком. Так, на лёгком рационе и ежедневном моционе пробежало лето, и, странным образом, из строя вышли все мои джинсы, не оставив мне выбора – чёрные брюки были извлечены из шкафа. С удивлением обнаружив, что они сидят вполне свободно, я решила не менять трехмесячной привычки в еде. Вес мой с тех пор стабилен, а вот Пета Уилсон, по-моему, начала сдавать.

Read More

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *