Напитки для похудения (I группа крови)

Для полной и окончательной борьбы с лишним весом стоит начать наступление со всех фронтов и сочетать диету со спортом. Для того, чтобы усилить эффект рекомендуем Вас воспользоваться рецептами напитков для похудения. Сами по себе они вряд ли позволят потерять Вам нужное количество лишнего веса, но их использование совместно с диетой позволит усилить ее эффект. Мы собрали для Вас несколько рецептов таких напитков. Ниже представлены те напитки, которые подойдут для обладателей I группы крови.
Люди, которые имеют первую группу крови, характеризуются тем, что для их организма вредно молоко животных. Предпочтительные напитки для них – зеленый чай, пиво и вино. Животное они могут заменить на соевое. Кстати, оно  будет полезно для всех людей в независимости от того, какой группы их кровь. Впрочем, стоит отметить, что обладателям I группы крови лучше употреблять соевое молоко без каких-либо добавок (консервантов и ароматизаторов), а вот жирность может быть любой.
Некоторые полагают, что напиток для похудения из бобов невкусный. Что ж, мы готовы предоставить Вам несколько рецептов, которые не только докажут обратное, но и будут способствовать похудению.
1. Соевое молоко — 250 , сливы без косточек — 4 шт., финики без косточек — 4 шт., сок сливовый — 250 .
Смешать все ингредиенты, взбить миксером или блендером. Охладить.
2. Соевое молоко — 250 , банан— 1 шт., сок-ананасный (или сливовый) — 100 .
Банан порезать на небольшие кусочки, затем все ингредиенты смешать в миксере или блендере. Охладить.
3. Соевое молоко — 250 , черешни без косточек — 100 г , вишневый сок — 250 .
Все ингредиенты смешать, взбить миксером или блендером. Охладить.
4. Соевое молоко — 250 , манго — 1 шт., сок ананаса — 100 , сок /2 — лимона.
Очистить манго и нарезать на кусочки, предварительно удалив косточку. Все ингредиенты взбить миксером или блендером. Охладить.

Read More

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *