dieta-expert.ru

Зарегистрирован:
7 лет 2 месяца назад
Индекс цитирования

Статьи рубрики: Интересное

Мысль способна привести к ожирению?

fc825 dieta expert.ru 159 2 Мысль способна привести к ожирению?
Два профессора психологии, Кристофер Чабрис и Дэниел Саймонс, недавно изложили свои теории о восприятии, памяти и мышлении в книге под названием «Невидимая горилла», которая вышла в мае. В связи с этим редактор небезызвестного портала Диетический Детектив взял у них по электронной почте интервью чтобы выяснить, насколько их теории пересекаются с основами правильного питания. И вот что из этого вышло.
Прочитать полностью »

Молочно-фруктовые заблуждения здорового питания

5be4e dieta expert.ru 170 2 Молочно фруктовые заблуждения здорового питания
Очень здорово сознавать, что ты питаешься правильно, укрепляешь иммунитет и, вообще, весь красивый и бодрый. И лишь независимые исследования зачастую позволяют разубедиться в пользе тех или иных продуктов, привычных манипуляций и установок. Когда польза лишь относительна, а вред вполне предсказуем? Итак, приведем небольшую часть ошибочных истин «здорового питания».
Прочитать полностью »

Лучше режьте!

0114b dieta expert.ru 161 2 Лучше режьте!
Именно такой выбор чаще делают женщины, страдающие ожирением. Поставив цель избавиться от лишних килограммов, леди, страдающие ожирением, чаще надеются не на собственную силу воли и терпение, а на нож хирурга. Британские исследователи обнаружили, что одна треть женщин, страдающих от избыточного веса, готовы сделать операцию, чем ежедневно работать над собой.
Прочитать полностью »

Ужин минус

8e279a6e dieta expert.ru 6c9 Ужин минусДиета, получившая название «ужин минус», также известна как американская диета. Впрочем, это второе название уже не совсем актуально, так как из Америки данная диета перекочевала в Европу, где уже завоевала большую популярность. Прочитать полностью »

Как работает диета Бейонс

dfc50 dieta expert.ru 145 3 Как работает диета Бейонс
Как только не называли диету Бейонс: и лимонадная диета и питание кленовым сиропом и лимонная очистка… Но независимо от названия, имеется в виду всего одна книга, которая и легла в основу системы питания звезды. Master Cleanse – книга Стэнли Берроуз, которая была написана более полувека назад.
Прочитать полностью »

Странные стратегии распрощаться с лишним весом

В настоящее время можно узнать о самых необычных и порой даже странных способах снизить вес. Если рекомендация уменьшить порции съедаемых продуктов вполне логично влекут за собой создание специальной мини-посуды, а также «мини-вилок» (предложено Taco Bell), то есть и более неожиданные решения. Разработчики мини-посуды говорят, что по сути у человека не будет никакой диеты, он сможет питаться всем, чем захочет. Разве что не сколько захочет…
Прочитать полностью »

В здоровом теле здоровый мозг

Очень часто похудение оборачивается ухудшением памяти, невнимательностью и стрессовой перегрузкой. Всё это происходит потому, что снижению веса способствует потребление пищи, которая совсем не питает мозг. Если для коррекции фигуры приходится снижать количество потребляемых углеводов, то мозг начинает испытывать недостаток глюкозы, а ухудшение его питания приводит к расстройствам мыслительных операций, потере внимания и способности к концентрации.
Прочитать полностью »

Противораковая диета

daba5 dieta expert.ru 148 1 Противораковая диета
Есть длинный и ужасающий список типов раковых заболеваний, и многие из них напрямую связаны с питанием. Поэтому здоровое питание, разнообразие и сбалансированность пищи являются эффективными способами для профилактики не только рака, но и многих других заболеваний.
Прочитать полностью »

Просто реклама

[youtube]K3EhUG9Q-Ws[/youtube]