dieta-expert.ru

Зарегистрирован:
7 лет 2 месяца назад
Индекс цитирования

Статьи рубрики: Интересное

Диета от противного

8d25ea73 dieta expert.ru 46b Диета от противногоВсе женщины мечтают о том, чтобы иметь красивую фигуру с идеальными порциями, которой бы  восхищались мужчины. Вот только отказаться ради совей мечты от вкусной и калорийной пищи не каждой под силу. Это требует недюжинной силы воли. Именно поэтому многие надеются на то, чтобы когда-нибудь найти ту диету, которая не будет требовать от них особых усилий, а результат окажется по-настоящему выдающимся. Прочитать полностью »

Изысканная диета

a57bc94e dieta expert.ru be1 Изысканная диетаСледование этой замечательной диете не только позволяет достаточно просто избавиться от ненавистных килограмм, но и значительно улучшить работу пищеварительной системы. Однако у изысканной диеты есть и недостаток, который заключается в однообразии рациона. Курс диеты не слишком продолжителен, он составляет всего 9 дней. Но в эти дни нельзя употребляя соль, специи и сахар. А это не всем по силам.  Однако результат жестких ограничений сразу будет заметен. По окончанию курса можно будет смело примерять на себя одежду минимум на размер меньше прежней. Такой стимул может сподвигнуть и не на такие подвиги. Прочитать полностью »

Диета для стойких

191f0fde dieta expert.ru 835 Диета для стойкихДумаем, что название этой диеты уже о многом говорит. Это довольно строгая диета. Готовьтесь к тому, что похудение будет для Вас подвигом. Диету рекомендуется применять в течение недели. Чувство легкости Вы почувствуете уже на первых ее днях. Мы бы не рекомендовали применять неделю дольше оговоренного срока. При желании диету можно повторить, но для этого следует сделать перерыв в неделю. Итак, на неделю диеты Ваш рацион будет выглядеть следующим образом: Прочитать полностью »

Суп-пюре из яблок

a5d2a05d dieta expert.ru a33 Суп пюре из яблокСупы-пюре могут быть приготовлены из самых разных продуктов: огурцов, томатов, кабачков, картофеля, гороха, шпината и других. В этой статье мы предлагаем вам рецепт супа, приготовленного из яблок. Это прекрасное летнее блюдо, отличающееся низкой калорийностью, при этом вкусное и полезное.  Если вы хотите похудеть, то стоит несколько дней посидеть на этом супчике. Фигуре это пойдет только на пользу. Прочитать полностью »

Винегрет диета

38200fdd dieta expert.ru 08a Винегрет диетаЕсли Вы любите винегрет, то эта диета будет для Вас в радость. Продолжительность диеты – три дня. За это время Вы можете потерять порядка 2 килограмм лишнего веса. Винегрет готовим следующим образом: нарезаем вареные морковь и картофель. Добавляем немного горошка, посыпаем зеленью. Солить нежелательно, но если очень хочется, то солите, но чуть-чуть. Затем заправляем салат любым нежирным молочным продуктом, например, творогом. Прочитать полностью »

ДНК поможет с выбором диеты

bcd70 dieta expert.ru 151 1 ДНК поможет с выбором диеты
Миллионам людей, страдающих от лишнего веса может помочь достаточно простое ДНК-тестирование. Американские ученые выяснили, что на помощь отчаянно и безуспешно пытающимся похудеть придут на помощь диеты, разработанные с учетом их ДНК.
< Прочитать полностью »

Очищающая диета Петра Димкова

cf9f7753 dieta expert.ru 72e Очищающая диета Петра ДимковаСегодня можно услышать о самых разных диетах. Их авторы зачастую оказываются неизвестными, но бывают и противоположные ситуации, когда авторство какой-либо диеты приписывают известному человеку, которому верят и доверяют люди. Однако наряду  с подобными категориями диет есть также те, которые действительно рекомендуют знаменитые люди. Они их рекламируют и продвигают. Среди таких диет бесспорным лидером является кефирная диета певицы Ларисы Долиной. Говорят также о диетах Николая Баскова, Валерии, Клаудии Шифер, других звезд России и зарубежья. Об их эффективности говорят тысячи последователей в различных городах и даже странах. Прочитать полностью »

Диета для «потолстения» 

510a4fb3 dieta expert.ru b32 Диета для «потолстения» Когда большинство женщин спит и видит, как бы быстро и эффективно похудеть, некоторые редкие исключения думают о том, как бы немного поправиться. И действительно кое-кому это просто необходимо, ведь цель любой женщины – получить стройную и соблазнительную фигуру с приятными  округлостями в местах, которые так привлекают мужчин. Поэтому для «скелетин», «селедок» и иже с ними была создана эта диета. С помощью нее не худеют, а набирают килограммы. Прочитать полностью »

«Джинсовая диета»

06f4e4da dieta expert.ru fc3 «Джинсовая диета»Если следовать «джинсовой» диете, то всего за две недели можно сбросить два килограмма, а потеря веса за полгода составит почти двадцать пять килограмм.  Тогда так понравившиеся вам джинсы будет просто замечательно смотреться на ножках! Собственно, именно поэтому диета и была названа «джинсовой». Прочитать полностью »

Банановая диета

6e48cad8 dieta expert.ru eca Банановая диетаЧаще всего людям, которые хотят похудеть, рекомендуется не есть бананы, так как они очень калорийны. Однако существует банановая диета, которая, напротив, направлена на снижение веса. Ее советуют соблюдать людям, которые имеют проблемы с пищеварительной системой или кишечником, при отеках. Как выяснили ученые, вещества, содержащиеся в бананах, благотворно влияют на желудок, способствуя защите внутренней стенки желудка. Будет полезна банановая диете и тем, кто страдает от ожирения, повышенного давления, сахарного диабета, недостаточного кровообращения, проблем с почками и печенью. Прочитать полностью »