dieta-expert.ru

Зарегистрирован:
7 лет 3 месяца назад
Индекс цитирования

Диета для печени

8de2164b dieta expert.ru bc3 Диета для печениСпециалисты Техасского университета провели исследование, направленное на изучение самой полезной диеты для печени. Рассматривалась низкокалорийная и низкоуглеводная диеты. В результате ученые установили, что цирроз. Воспаление и рак печени — это не только угроза для любителей выпить, но и реальная опасность для тех, кто употребляет большое количество углеводов. Прочитать полностью »

Израильская диета

c6850d96 dieta expert.ru 491 Израильская диетаИзраильская диета основывается на нескольких правилах. Вот они:
- для того, чтобы похудеть, не должно быть необходимости полностью исключать какие-то продукты, нужно просто отрегулировать их количество
- при составлении рациона ориентируйтесь не только на калорийность продуктов, но и на их совместимость друг с другом Прочитать полностью »

Диета во время лечения молочницы

79e113c9 dieta expert.ru 59b Диета во время лечения молочницыМолочница, заболевание, знакомое очень многим женщинам, весьма коварно и нет легко лечится, как это может показаться. Действительно, сейчас выпускается множество довольно эффективных препаратов, но через некоторое время после их приема молочница может вновь вернуться. Чтобы победить заболевание, мы рекомендуем воздействовать на него со всех фронтов. Помимо медикаментозного лечения начните следить за своим питанием. Прочитать полностью »

Очищающая и омолаживающая диета

bb1d7710 dieta expert.ru 39b Очищающая и омолаживающая диетаКак правило, праздники, особенно затяжные, плохо сказываются на организме.  Во время праздничных застолий дома и у друзей сложно удержаться от того, чтобы не попробовать все приготовленные блюда. Конечно, лучше всего было бы держать себя в рамках и не съесть все эти вкусности, но к чему говорить о том, что так и не удалось сделать? Восстановить организм после обильных праздничных застолий помогут разгрузочные дни. Прочитать полностью »

Шоколадная диета

6f36b822 dieta expert.ru 38c Шоколадная диетаСловосочетание «шоколадная диета» наверняка заставило Вас счастливо представить, как Вы будете терять лишние килограммы, поедая шоколад. Не диета, а сказка! Вот только на самом деле все совсем не так: шоколадная диета является очень жесткая монодиета с низким содержанием калорий. Диеты рекомендуется придерживаться не более пяти дней. За это время Вы можете потерять от 3 до 6 килограмм лишнего веса. Учтите – продлять диету ни в коем случае нельзя! Если Вам хочется ее повторить, то сделайте перерыв минимум на 5 дней. Прочитать полностью »

Салат для похудения из капусты, сельдерея и огурцов

82c739ba dieta expert.ru 9bf Салат для похудения из капусты, сельдерея и огурцовИменно капусте, сельдерею и огурцам приписывают уникальные свойства – они нормализуют нарушенный обмен веществ, способствуют очищению организма от токсинов, шлаков, омолаживают организм, избавляют его от излишков жира. Аромат сельдерея придаёт салатам оригинальности, а его полезные свойства усиливают эффект похудения. Прочитать полностью »

Диета Маргариты Королевой

d1edf dieta expert.ru dieta korolevoy Диета Маргариты КоролевойМаргарита Королева врач диетолог, с помощью ее диет обрели прекрасные формы звезды нашего шоу- бизнеса. Диета Маргариты Королевой — одна из последних новинок для похудения. Она стала известной благодаря певице Валерии, которая быстро похудела благодаря диете Королевой на шесть килограммов

Прочитать полностью »

Подготовка к диете

35ab7b0d dieta expert.ru 679 Подготовка к диетеСначала, перед тем как перейти на диету, Вам необходимо начать вести учет всего того, что Вы успели пожевать за день. Всего за несколько дней, до начала вашего перехода на диетическое питание, начните регистрировать все, что вы едите и в каком объеме. Когда Вы увидите тот огромный список записанный Вами в течении дня, у вас будет удивленное лицо. Так как все мысли о том, что Вы за день скушали всего  одного яблочко и  две шоколадные конфетки, улетучатся. Прочитать полностью »

Диета мадам Жестан

f37d53e5 dieta expert.ru bb3 Диета мадам ЖестанМадлен Жестан – это известный во Франции психотерапевт и диетолог. Она убеждена, что диета ни в коем случае не должна быть жесткой. Недоедать, морить себя голодом очень вредно. Именно поэтому женщина, имеющая вес, который ее устраивает, может позволить себе варенье, шоколад, орехи, мед.  Естественно, все это должно быть в разумных пределах. Прочитать полностью »

Летняя диета

8578c dieta expert.ru letnyaya dieta Летняя диетаЛетом у нас появляется возможность подкорректировать вес, а также насытить организм полезными веществами, и поможет нам в этом летняя диета. Летние диеты эффективные, так как именно в это время года наступает период обменных перестроек организма. Диет лета огромное множество, однако, в основном, это овощные диеты и ягодно-фруктовые. Самые популярные методы похудения — клубничная диета и летняя монодиета №1, которая будет представлена чуть ниже.
Плюс этих систем питания в том, что они не ударят вам по карману, так как выбор летних продуктов широк и доступен.

Прочитать полностью »